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如何赶走早泄

发布时间:2021-03-07     文章来源:惠州友好医院    浏览次   点击在线咨询

  早泄是指在接触女性生殖器而未插入阴道前就发生射精,虽能勃起,但射精过早、过快、随即萎软而不能继续,因此男女双方都不能得到性满足,所以早泄是男性性功能障碍的表现之一,早泄如果不能及时治疗,久之则易导致阳痿。这里需要指出的是,偶然一次早泄不能称早泄,只有经常早泄而不能进行者,方可确认为早泄。

  有些男子过去有很好射精控制能力,到中年之后开始出现早泄,可以把他们看作是勃起功能减退的一种表现形式。

  如何赶走早泄?

  1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握中的必要。

  2、避免放纵,情思过度,克服过度的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

  3、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

  4、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的环境。

  每次不要有紧张、焦虑心理,越紧想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

  早泄预防

  1、积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。

  2、要戒除的习惯,以免发生婚前的。

  3、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。时要做到放松。

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